골다공증 : 휴심앤장내과

병원소개

골다공증

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골다공증이란?

뼈가 약해져 외부의 작은 충격에도 쉽게 골절이 발생할 수 있는 상태를 골다공증이라고 합니다.

골다공증에 의해 고관절 골절, 척추 골절이 발생한 경우 50% 정도의 환자는 골절 전의 상태로 회복이 어렵고
거동이 불편해지기 때문에 골절 예방을 위한 골다공증의 치료가 중요합니다.

골다공증 위험인자

유전적 요인		어머니의 골절 병력, 작은 체구, 45세 이하의 조기 폐경
생활습관		흡연, 과도한 알코올 섭취, 비활동성, 지속된 움직임 저하
질병		소화흡수 장애, 부갑상선 기능항진증, 갑상선 기능항진증, 성선 기능저하, 유즙분비종양, 쿠씽씨병, 류마티스 관절염, 만성 폐쇄성 폐질환, 만성 신부전증, 제 1형 당뇨병, 장기 이식 후
약제		스테로이드 사용, 갑상선호르몬의 과다사용, 항응고제, 항암제, 항경련제

골다공증 검사

요추검사
골반검사
X-ray

골다공증 치료 식이요법

1

칼슘이 풍부한 식품을 매일 2회 이상 섭취 (우유, 어류, 해조류, 들깨, 달래, 무청 등)
2

다양한 야채를 섭취할 수 있는 균형 잡힌 식단
3

싱거운 식사 / 충분한 콩, 두부 섭취
4

탄산음료, 커피 섭취 자제
5

흡연과 음주 피하기